Journées de yoga
de 8h30 à 16h
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8h30 - 9h
Méditation
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9h - 10h30
Pranayama, réveil corporel et salutations au soleil
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10h30 - 12h
Asanas
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12h - 13h
Déjeuner (pique-nique partagé sur place)
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13h - 14h
Exposé - discussion
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14h - 15h15
Asanas
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15h15 - 16h
Yoga nidra
Avec abonnement
€ 70
la journée
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Abonnement saison ou trimestre
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Il n’est pas nécessaire de venir aux séances hebdomadaires pour participer à une journée.
L’inscription est confirmée à réception du complet paiement.