Des enseignantes passionnées
Laurence, professeure de Hatha Yoga à temps plein
J’ai découvert le Yoga en 1998, me suis formée auprès d’Ajit Sarkar entre 2000 et 2004. J’enseigne le Hatha Yoga depuis 2006.
J’ai eu la chance d’enseigner dans des contextes variés (comité d’entreprise, association sportive ou de quartier, centre aéré, école) à des adultes, des enfants, des ados, des femmes enceintes et des personnes en situation de handicap.
Je pratique la méditation depuis 2008 d’abord dans la tradition Zen puis dans la tradition Vipassana. Je suis les enseignements de Charles et Patricia Genoud du Centre de méditation bouddhiste Vimalakirti à Genève.
J’ai fondé Vimayoga en 2015 à Villeurbanne.
L’enseignement du yoga est mon métier. Je suis heureuse de pouvoir m’y consacrer pleinement ce qui me donne le temps de me former et d’approfondir par la lecture et les rencontres l’enseignement d’Ajit Sarkar. Les cours que je propose se nourrissent des nombreux stages auxquels je participe.
C’est avec passion que je transmets ce que j’ai reçu. Le yoga n’est pas dissociable de ma vie qu’il nourrit et dont il se nourrit.
Je suis membre du conseil d’administration de la Fédération Inter-enseignements de Hata-Yoga (FIDHY) et suis certifiée en yoga pré et post-natal par DE GASQUET INSTITUT®.
Laurence Tricot
Fondatrice de Vimayoga
Flavie, professeure de Hatha Flow et praticienne en énergétique biodynamique chinoise
Passionnée par le corps, le mouvement et le vivant; j’ai d’abord fait de la danse mon métier.
C’est lors de mon cursus en danse en 2014 que je découvre pour la 1ère fois le Yoga; et ça a été une révélation !
J’ai découvert ses nombreux bienfaits dont l’ancrage, l’équilibre, l’alignement et surtout la respiration consciente en mouvement qui permettent une meilleure connexion à soi.
En 2017, j’obtiens mon diplôme de Hatha Yoga de l’institut indien a1000 yoga academy par HYAPT.
J’enseigne le Yoga Hatha Flow depuis 2018.
En 2020, je me forme en énergétique biodynamique chinoise. J’en apprends davantage sur le corps, le vivant et l’énergie. La tradition taoïste chinoise et sa compréhension du vivant, enrichissent aujourd’hui ma vie, ma pratique du Yoga Hatha Flow et mon enseignement; c’est d’ailleurs pour ça que je parle de « yoga d’énergie »..
Flavie Haour
Professeure de Hatha Flow
Brune Guillon, professeure certifiée de yoga pour les enfants et professionnelle de l’éducation
Je pratique le yoga depuis 2012. Au fil du temps, j’ai constaté quels bienfaits il m’apportait.
Professeur des écoles depuis plus de 25 ans, principalement en maternelle, j’ai voulu faire entrer le yoga dans ma classe, souhaitant en faire profiter mes élèves.
Par mon professeur de yoga, j’ai découvert l’association RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation) qui propose de faire entrer les pratiques de yoga dans le scolaire, de l’écolier à l’étudiant en cursus supérieur. En envisageant chaque personne dans sa globalité, intellect et corps, on favorise la concentration, l’apprentissage, le bien vivre ensemble, l’autonomie et l’estime de soi.
J’ai débuté ma formation à la rentrée 2017, en suivant les « techniques de yoga dans l’éducation », puis à la rentrée suivante les « techniques de relaxation dans l’éducation ».
En septembre 2019, j’ai débuté un travail avec ma classe de grande section sur la problématique des temps de calme et/ou de repos des débuts d’après-midi. J’ai rédigé un mémoire sur ce sujet, et, après la soutenance de ce mémoire, obtenu le certificat du RYE au printemps 2020.
Dans le même temps, j’ai suivi un module de yoga spécifique à destination des enfants de maternelle et élémentaire.
Ces années riches en expériences et rencontres m’ont permis de faire évoluer mes pratiques de classe, et de créer une ambiance de classe sereine et bienveillante.
Brune Guillon
Professeure de Yoga pour les enfants