Yoga Hatha Flow Adultes
Hatha Flow, un yoga d'énergie, dynamique et rythmé par la respiration consciente
- Avec Flavie
Le Hatha Flow, que je propose, est un yoga d’énergie rythmé par une respiration consciente où chaque posture se fait en continuité avec la suivante.
De façon progressive, nous permettrons à notre flot intérieur de s’animer et à notre énergie de s’exprimer à travers le mouvement et les asanas.
Nous laisserons le souffle nourrir notre cœur et notre corps; et pour le temps d’une séance, nous laisserons nos préoccupations mentales de côté pour simplement être, présent.e maintenant et ici.
Le Hatha Flow est une pratique dynamique respectueuse du corps et de l’énergie de chacun.e.
- Informations pratiques
- Sous réserve d'un nombre d'inscrits suffisant