Vimayoga, le blog
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Pratique des postures, pratique d’intelligence avec soi-même
On tombe parfois sur des perles. C’est Marie-Pierre de Joux, mon amie et la présidente de la Fédération Yoga et Ayurvéda qui m’a fait connaître le livre « Yoga, chemins de transformation ». Il rassemble les actes d’un congrès organisé…
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Exercice de vacances
Pendant l’été, je vous propose un petit exercice. A faire quand vous voulez, où vous voulez et pendant le temps (une heure, une ballade, un diner,…) que vous voulez.
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Un disciple doit trahir son maître pour rester dans le juste.
« Un disciple ne doit pas être fidèle à son maître, sinon il en trahit l’enseignement. Un disciple doit faire sien l’enseignement de son maître pour transmettre quelque chose de vivant, de juste ».
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Vivre, ne pas s’abandonner à la vie.
Un livre important, à lire par toute personne qui pratique le yoga, Le yoga, Immortalité et liberté de Mircéa Eliade (Ed Payot).
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Se laisser transformer
Dimanche 10 avril a eu lieu le 5ème colloque annuel de la FYA sur le thème « Yoga, religion, spiritualité ». Nous avons notamment écouté Markus Wider.
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Une seule fois
Dans la pratique du hatha yoga que je propose, on ne prend la posture qu’une fois. On entre dans la posture, on la tient en respirant, on revient de la posture, on accueille les bienfaits de la posture en détente.…