Vimayoga, le blog
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Matinée autour du yoga au profit de Vellai Thamarai : Atelier lâcher-prise
Pour cet atelier, nous sommes parties d’un des grands principes du yoga: « le juste équilibre entre l’effort et le lâcher-prise ». Nous avons cherché une manière légère et ludique d’expérimenter l’état de LÂCHER PRISE en passant par le corps, puisque notre…
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Concert de Sérana Mesureur et Gérard Hababou à l’occasion de l’assemblée générale de la FIDHY
https://youtu.be/ZKru9X9e-mQ La FIDHY avait invité Sérana Mesureur et Gérard Hababou à jouer à l’occasion de son assemblée générale. Ils se regardent, s’accordent et jouent. Leur joie et leur complicité accentuent le caractère sacrée de la musique qu’ils proposent. Un enchantement…
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Exercice pour l’été 2023
Cet été, je vous invite à pratiquer le rappel de présence. Vous choisissez un événement qui se produit de temps en temps, assez souvent tout de même mais pas toutes les 5 minutes, dans votre journée : regarder votre montre,…
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Exercice pour l’été 2022
Je vous propose un petit exercice pour cet été : Plusieurs fois dans la journée, prenez 5 minutes dans le cours de vos activités pour prendre conscience du « fond sonore » de pensées qui est là, toujours là. Eventuellement, repérez les…
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Congrès FIDHY 2022 : Les retrouvailles
Je reviens juste de 3 jours de congrès organisés par la FIDHY à Vogüe en Ardèche. La FIDHY regroupe des enseignants de yoga venant de différentes lignées et ayant en commun le souci de formations et d’enseignements « de qualité ». Et…
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Yoga. L’encyclopédie sous la direction d’Ysé Tardan-Masquelier
Un livre important vient de paraître « Yoga. L’encyclopédie » sous la direction d’Ysé Tardan-Masquelier. Une somme qui promet d’être passionnante et qui sera disponible dans la bibliothèque de Vimayoga dès que j’aurai fini de la lire…. Un peu de patience donc…